손바닥, 손 가려움의 원인 5가지

저도 요즘 가끔씩 운동을 하다가 손바닥이나 손에 가려움을 느낄때가 있습니다. 그런데, 이런 가려움은 가끔이면 상관없지만 자주 느껴지게 되면 매우 불편하고 귀찮아질 수도 있습니다. 특히 밖에서 이런 증상이 나타나는 경우는 가끔 불안감을 느끼시는 분들도 종종 있고, 이유는 모르지만 그냥 넘기시는 분도 있더라구요.

 

하지만, 정확히 따져보면 손바닥과 손의 가려운 이유에는 여러 가지 원인 들이 있으며, 오늘 글에서는 5가지 원인과 이를 효과적으로 해결하는 방법에 대해 작성해보겠습니다.

 

접촉성 피부염

접촉성 피부염은 손바닥과 손 가려움증의 일반적인 원인입니다. 피부가 알레르기 반응을 일으키는 물질과 접촉했을 때 발생합니다. 접촉성 피부염을 치료하는 가장 좋은 방법은 반응을 유발하는 물질을 피하는 것입니다. 피할 수 없다면 장갑이나 보호복을 착용하여 피부 접촉을 최소화하십시오. 가려움증과 염증을 줄이기 위해 ‘히드로코르티손’이라는 물질이 함유되어 있는 일반의약품 크림이나 연고를 사용할 수도 있습니다.

(히드로코르티손은 항염증성 부신피질호르몬제로 전신적 염증 증상, 피부, 급성 외이염, 치질 등을 치료하는 약물입니다. 출처는 네이버 지식백과)

건조한 피부

건조한 피부는 손바닥과 손 가려움증의 또 다른 일반적인 원인입니다. 피부에 수분이 부족할 때 발생하며 강한 비누나 화학 약품에 의해 악화될 수 있습니다. 건조한 피부를 관리하려면 매일 보습 크림이나 로션을 사용하십시오. 강한 비누와 세제를 피하고 화학 물질이나 청소 제품이 포함된 집안일을 할 때는 장갑을 착용하십시오.

 

습진

습진은 피부가 붉고 가렵고 염증이 생기는 만성 피부 상태입니다. 신체 어느 부위에나 발생할 수 있지만 손과 손바닥에 흔히 나타납니다. 습진을 치료하려면 매일 보습 크림이나 로션을 사용하십시오. 염증과 가려움증을 줄이기 위해 처방 코르티코스테로이드 크림이나 연고를 바르십시오. 증상을 악화시킬 수 있으므로 영향을 받은 부위를 긁거나 문지르지 마십시오.

건선

 건선은 피부에 붉은 비늘 모양의 반점을 일으키는 만성 자가면역 질환입니다. 손, 손바닥 등 신체 어느 부위에나 발생할 수 있습니다. 건선을 치료하려면 염증과 가려움증을 줄이기 위해 처방 코르티코스테로이드 크림이나 연고를 바르십시오. 콜타르나 살리실산을 사용하여 비늘을 제거할 수도 있습니다. 영향을 받은 부위를 긁거나 따지 마십시오. 증상이 악화될 수 있습니다.

알레르기 반응

 알레르기 반응은 손바닥과 손 가려움증을 유발할 수 있습니다. 몸이 꽃가루, 동물 비듬 또는 특정 음식과 같은 알레르겐에 반응할 때 발생합니다. 알레르기 반응에 대처하려면 반응을 유발하는 알레르겐을 피하십시오. 가려움증 및 기타 증상을 줄이기 위해 처방전 없이 구입할 수 있는 항히스타민제를 복용하십시오. 증상이 심하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

 

오늘은  손바닥과 손의 가려움증에 대해서 알아보았습니다.

이런 가려움은 접촉성 피부염, 피부 건조, 습진, 건선, 알레르기 반응 등 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 예방 조치를 취하고 적절한 치료법을 사용하면 증상에 효과적으로 대처하고 가려움증을 완화할 수 있습니다. 위에 말씀드린 것처럼 증상을 억제하는 연고를 바르는 방법도 있구요. 하지만 만증상이 지속되면 피부과 전문의나 의료 전문가의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

지금까지 손이 가려운 이유와 증상, 해결방안에 대해서 알아보았습니다. 감사합니다.