임신 극초기증상 14가지

임신 극초기 증상 들에대해서 알아보는 시간을 가지도록하겠습니다.

특히 임신 관련된 정보를 찾으시는 분들께서는, 임신을 바라시는 분도 있고, 바라지 않는 분들도 많으실거라 생각됩니다. 하지만, 임신을 바라고계시는 분들이든, 바라지않으시는 분들이든 임신 극초기 증상이 어떤것인지에 대해서는 아는 것이 훨씬 미래를 준비하고, 계획하기에 도움이 되기때문에 이렇게 글을 적습니다.

임신 극초기증상 알아보겠습니다.

그럼, 오늘 임신 극초기증상 14가지에 대해서 바로 정리 시작해보도록하겠습니다.

 

임신 극초기증상 1. 생리주기를 놓침

사실 많은 여성분들이 생리주기를 놓치게 되면, 생리를 관계에 대한 걱정을 하게됩니다.

임신을 바라시는 분들께서는 희망을 가지게 될수도있고, 임신을 바라지않는 분들께는 초조함과 불안함을 만들수도있는 것이 생리주기입니다.

 

그렇듯 생리주기를 놓쳤다는 것은 임신 극초기증상의 시작을 알리는 가장 쉬운방법중에 하나이고, 생리불순을 가지고계시지 않고 일정한 주기를 지키시던 분이라면 더더욱 확률은 높아질겁니다.

 

내가 임테기를 하기도 전에, 내 몸이 먼저 알아서 나에게 신호를 보내는 것이라고 생각해도되고, 혹시나, 임신극초기 즉, 관계후에 1~2주가량 혹은 그런시간들 조차도 없다 하시는 바쁘고 빨리알고싶은 분들께선 아래 다른 항목들도 참고하시길바라겠습니다.

임신 극초기증상 설명 시작하겠습니다.

 

하지만, 언제나 임신 극초기 증상이 제대로 나오는 것은 1~2주내 혹은 그 이상이 지나야 제대로 발현이 되기때문에, 이점 참고하시어 보시길바라겠습니다.

 

굳이 임신 초기 증상이 아니라 임신극초기 증상이라는 말을 붙인 이유는 임테기를 하기 전에 임신에 대한 몸의 변화와 증상 같은 것들을 체크하는데 도움을 드리고자하는것입니다.

 

임신 극초기증상 2. 가슴 통증

임신 후  약 1에서 2주가량정도가 지나면 유방에압통을 느끼게 될 수도 있다고 합니다.

임신 초기에 에스트로겐과 프로게스테론을 너무 많이 생성하여 유방에 분포되어있는 미세한 땀샘들이 자라기 시작합니다.

 이 호르몬 급증하는 현상은 유방이 더 많은 체액을 유지하고 정상적인 상태에서 느낄 수 있는 감각정도보다 더 민감하게 만듭니다.

즉, 우리가 보통느끼는 압통보다 무겁거나 아프거나 더 민감하게 느끼게하는 현상을 불러일으킨다고 합니다. 때문에 임신극초기 단계에서는 가슴통증을 느끼는 분들도 많다고 합니다.

임신 극초기증상 3. 요통이나 경련

 

요통이나 경련을 느끼는 것같은 현상들에 대해서, 많은 여성들이 이러한 임신 초기 징후 를 당연한증상으로 착각 하지만 실제로는 호르몬 변화와 자궁 성장으로 인해 발생하는 것이라고 합니다. 여성의 약 30 % 는 수정란이 자궁벽에 부착 될 때 착상에 의해 유발되는 임신 후 경련을 경험 합니다. 자궁은 다음 9 개월 동안의 엄청난 확장에 대비하기 위해 지금 약간 늘어날 수 있다고 알려져있습니다.

 

모든 여성들이 느끼는 것은 당연히 아니지만, 대부분의 임신 극초기 증상을 겪으시는 분들께서는 약간의 아랫배부분의 통증이나, 뻐근함정도가 느껴질수도있다고 합니다.

 

임신 극초기증상 4. 약간의 출혈(착상혈)

 

 수정란이 수정된 후 약 6 ~ 12 일 후에 자궁에 이식되면 가벼운 질 반점 이 동반하여 발생할 수 있습니다. 이 "착상혈"을 생리 기간에 하는 생리혈과 같은것으로 착각 할 수 있지만 일반적으로 월경보다 가볍고(양자체가 본인이느낄수있을만큼 차이가  갈색 또는 분홍색 (빨간색 대신에 약간의 흐릿한 색에 가까운 붉은 색을 띄기때문에 분홍색이라고 적었지 우리가 아는 핫핑크색같은 색상을 말하는 것이 아닙니다.)입니다.

 

생명의 신비와 소중함

 이 임신 극초기 증상 들은 몸에는 무해하지만, 당신이 예상하고 있다고 생각하는 경우 항상 의사에게 알려 주어야 다른 출혈 원인을 배제 할 수 있습니다. 처음 임신을할때 나오는 착상혈때문에 나오는 출혈은 특히 유산, 자궁외 임신 또는 특정 유형의 감염에 대해 평가할수있다고 합니다. 제대로된 착상혈이 나오는 것은 건강한 착상이 되었다는 것을 의미한다고 합니다.

 

임신 극초기증상 5. 피로감

처음 몇 주 동안 신체는 임신을 지원하기 위해 연중 무휴 24 시간 작동하며 피로는 정상적인 반응입니다. 임신 후 생성되는 여분의 프로게스테론은 기저 체온을 상승시켜 에너지 부족으로 이어진다고합니다. 또한 심장박동이 증가할수도있어서 더욱피로해질 가능성도 있다고 합니다.

떄문에  산전 비타민을 조기에 섭취하고, (특히 엽산과 같은 비타민이나 영양제들이 좋다고합니다.)건강에 좋은 식단을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하여 혈압을 충분히 높이고, 가능하면 휴식을 취하시는 것을 추천드립니다.

 

임신 극초기증상 6. 유륜색상 변화

임신극초기 증상 들중에선 유륜색상변화도 가능합니다.

 유륜이 조금 어두운 색상으로 바뀔수도있습니다. 임신 호르몬은 또한 멜라닌 세포 또는 젖꼭지의 색깔을 담당하는 세포의 활동에 영향을 미칩니다. 유륜부위가 어둡게 변화는 현상에 대해서 사실 임신한 여성본인은 임신 후반기까지이 사실을 알아 차리지 못할 수 있다고 합니다. 약 10주차까지도 점차 어두운색상으로 멜라닌세포로 인해 바뀔수있다고 합니다.

 

임신 극초기증상 7. 입덧

모든 임신의 최대 85 %에 영향을 미치는 본격적인 입덧 은 몇 주 동안 더 발생하지 않을 가능성이 있지만 일부 여성은 임신 초기 증상 으로 더 미묘한 멀미를 경험할 수 있습니다. 이러한 현상은 임신 약 2주 전 후에 시작될 수 있습니다. 임신을 한 산모분들께서 가끔 차 안에서 책을 읽다가 갑자기 답답해 지거나 비행 중에 몸이 아플 것 같다고 말한 적이 있다고도합니다.

 프로게스테론은 산모의 소화와 장의 활동과같은 많은 것들을느리게 만듭니다. 여기에는 소화 과정이 포함되며, 때때로 변비 나 소화 불량을 초래합니다. 당신의 위는 평소처럼 빨리 비워지지 않기 때문에 거기에 너무 많은 일이 일어나고 있다고 생각하고 어떤 식 으로든 (장으로 또는 입을 통해 밖으로) 제거하기를 원합니다. 메스꺼움은 또한 생리를 놓치기 전에 산모의 혈액이나 소변에서 발견 될 수있는 호르몬 인 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (hCG) 과 관련 이 있습니다. (쌍둥이처럼) hCG 수치가 높을수록 더 아플 수 있습니다.

 

임신 극초기증상 8. 복부 팽만감

폭부의 팽만감이 느껴지고, 배가 약간 불러옴을 느끼는 것은, 정말 많이 진척이 되지않아도 가능합니다.

실제로 아기집을 만드는 과정을 거치기 전에 자궁을 충분히 준비해둬야하기때문에, 복부가 팽창하는 듯한느낌이나 조금 살찐것같다는 착각을 느끼게 만들수도있다고 합니다.

복부팽만감 혹은 잦은 배뇨가능성 임신 극초기증상 예시

임신 극초기증상 9. 잦은 배뇨

위와같은 복부팽만감과 비슷한 이유로, 화장실을 가는 횟수의 증가는 꽤나 임신 극초기 증상에 가깝게 일찍 시작됩니다. 자궁 부종은 방광에 압력을 가할뿐만 아니라 신장으로가는 여분의 혈류로 인해 더 많은 소변이 생성됩니다. 잦은 배뇨가 화끈 거림, 긴급 또는 기타  동반하지 않는 한, 임신 초기 징후에 대해 할 일이별로 없습니다 . (그렇다면 의사에게 알리십시오.) 배뇨가 잦아진다고 해서 절대 수분 섭취를 줄이지 마세요. 임신을 한게 아닌데 배뇨가 너무잦아지는건 문제일수있지만, 배뇨가 잦은데 굳이 일부러 줄이는 것은 좋지않을수잇습니다.

 

임신 극초기증상 10. 식욕증가

우리가 흔히 좋아하는 음식들을 많이 먹을 수도 있습니다. 특히 칼로리가 높은 고탄수화물음식이나 치킨같은 고칼로리 제품들을 선호할수도있다고 합니다. 이는 당연한 과정이며, 절대 이상하게 여기거나 피해서는 안될것같습니다.

 

임신 극초기증상 11. 두통

임신극초기 증상 들중에서는 두통을 일으킬수도있습니다.

혈액량 증가 는 임신 초기 징후로 두통을 유발할 수 있습니다 . 이러한 두통은 수분을 충분히 마시지 않거나 빈혈 인 경우에도 발생할 수 있으므로 후자를 배제하기 위해 반드시 혈액 검사를 받아야합니다. 좋은 소식은 임신이 진행됨에 따라 편두통이 덜 자주 발생한다는 것입니다. 호르몬 변동은 두통을 악화시키는 경향이 있으며 임신 중 에스트로겐 수치는 더 안정적입니다.

 

임신 극초기증상 12. 변비

변비는 임신의 극초기증상 중에 하나라고 불립니다. 왜냐면 위에서 언급한 복부 팽만감을 일으키는 동일한 호르몬이 비슷한 이유로 작용합니다. 임신을 하게되면 극초기증상 으로 소화관이 느려지고 있기 때문에 음식이 빨리 통과하지 못할 수도 있다고 합니다. 이 초기 임신 증상은 임신이 진행됨에 따라 훨씬 더 심해질 것입니다.

임신 극초기증상 13. 때때로 알수없는 분노같은 감정들

갑자기 이유없이 분노할때가 혹시 있지않았나요? HCG 호르몬 수치가 증가함에 따라 엄청난 양의 피로를 느끼고있어 기분이 나빠지는 경향이 있습니다. 그리고 두통, 팽만감, 변비 및 유방 통증의 별의 조합을 잊지 마십시오. 

아픈 현상들이 많아지고 불편함이 증가하는데 짜증과 화들이 많아지지 않는게 오히려이상할수도있습니다. 이상하게 여기지말고 스트레스를 삼갈수있는 방법을 찾아보세요.

임신 극초기증상 14. 기초체온 증가

임신극초기 증상 들중에서는 기초체온 증가도있습니다.

우리가 보통 체온은 36.5도 정도가 정상체온 기준이라고들 말하는데, 이는 사람에 따라다르지만, 보통의 경우에 비해서 조금더상승할수도있습니다.

 

몸에 많은 변화들이 생기고 혈류증가 및 심박수도증가하기 때문에 기초체온상승도 당연한 것입니다.

임신 극초기증상 15. 코 막힘, 코 출혈

혹시 가끔 코에서 피를 보거나 하실수도있습니다. 우리 몸의 혈액량이 증가하면 코에있는 혈관과 같은 섬세한 혈관에 더 많은 압력이 가해 지지만 이또한 호르몬이 원인이라고 합니다.

특히 에스트로겐은 혈관을 확장시켜 코 점막의 부종에 기여합니다. 다행히도 간단한 식염수 스프레이를 사용하면 대부분의 불편 함을 완화 할 수 있으며 분만 후 곧 해결됩니다.

 

 

지금까지 임신 극초기증상 들에 대해서 알아보았습니다.

이 블로그의 다른 글들에는 일반적인 임신 초기 증상들 그리고 임신 주차별(임신 3주차, 임신 4주차) 증상이나 해야할 일들과 같은 것들도 같이 정리해 놓았습니다. 혹시 관심있으시면 다른글도 참고하시면 좋을 것같습니다. 감사합니다.